• Nisha

O poder da massagem Relaxante

Usando-se de movimentos leves, a massagem relaxante é uma excelente alternativa para o tratamento de dores musculares. Geralmente causadas por estresse, problemas de postura ou movimentos repetitivos, esses hábitos são prejudiciais, resultando em diferentes doenças. Dessa maneira, ela é uma ferramenta que promove o bem-estar, aliviando o desconforto das regiões mais afetadas.

10 benefícios da massagem relaxante

Mais consciência e intimidade com o próprio corpo

Ajuda com a revalorização da autoestima e da autoimagem

Melhora a elasticidade dos músculos

Ajuda com a circulação sanguínea

Diminui o cansaço físico e mental

Previne problemas musculares

Libera hormônios que promovem o bem-estar

Aumenta a circulação sanguínea

Colabora com o sistema nervoso

Elimina toxinas e resíduos metabólicos



fonte

dicas de mulher

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